Bo Limity nie istnieją...

Osobisty trening – atlas, czy trenażer

Osobisty trening – atlas, czy trenażer

Fitness w domu – orbitrek, czy bieżnia?
Wszyscy wiemy, jak istotny jest aktywny tryb życia. Jakim sposobem jednak ćwiczyć, kiedy żyjemy w nieustannym pośpiechu i nie mamy czasu na wyjście na siłownię? To łatwe ! Można zaopatrzyć się w sprzęt fitness w domu. Niezwykle popularne są bieżnie treningowe oraz orbitreki. Co jednak wybrać? Postaramy się znaleźć odpowiedź na pytanie „bieżnia do biegania, czy orbitrek kettler?”

Czytaj więcej O tej wersjiOsobisty trening – atlas, czy trenażer

Urlop pełen wrażeń

Urlop pełen wrażeń

Dzięki Bogu, zima nas opuściła. W tym roku wyjątkowo mocno dawała się nam we znaki. Mieliśmy już tego zimna serdecznie dosyć. W końcu przyszła wiosna i nastały pogodne dni. Ani się spostrzeżemy, a przyjdzie lato. A to oznacza, że okres urlopowy już tuż tuż. Oczekujemy na wczasy z utęsknieniem. Już od miesięcy planujemy ten upragniony wakacyjny wypoczynek.

Czytaj więcej O tej wersjiUrlop pełen wrażeń